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BIENVENUE EN ENFER !!! (vidéo)
L'enfer des collines 2010 Voici le passage au premier km ainsi que l'arrivée des premiers coureurs. Merci à Sophie Messiaen pour sa patience .
Faisons un point sur le classement interne du BAC
Après avoir effectué une bonne partie de la saison, on peut se pencher sur notre classement interne. Rappel en quelques mots du fonctionement : le classement n'est pas lié à la performance pure, mais à la progression ainsi qu'à la régularité. Ce mode...
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Des chaussures plus légères amélioreront-elles mes chronos ?
Mon record sur 10 km est de 38 min, performance réalisée avec des chaussures qui me conviennent parfaitement, mais pesant 380 grammes (je fais du 40). J’envisage d’investir dans une chaussure de compétition pesant 180 grammes de moins. Quelle amélioration...
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Ca sent le Maroilles !!!
Ce samedi, alors que nous étions occupés à user nos baskets du côté de Rumillies, une partie de la jeune garde du BAC était partie à la découverte d'une course qui avait lieu en plein coeur de la jolie région de l'Avesnois, cette course n'est autre que...
Jogging de l'école verte 2010 les photos
Voici les photos du jogging de ce samedi à Rumillies par André Vilain. En bonus à la fin de l' album, Jean-Luc Debaisieux Chante Clo-Clo...
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"La première des quatre longues"
"Ahh ! Nous y voilà. La première des quatre longues pour le challenge..." se disaient les coureurs ce samedi. Un temps béni des dieux, pour nous faire entrer de plein fouet dans le printemps. Après une minute de silence en hommage à Pierre Thémont, décédé...
Les nouvelles aventures de Rémi Gaillard
Souvenez-vous, Rémi Gaillard piégeait il y a quelque temps des cyclos du dimanche, depuis il s'est mis au décathlon... Regardez plutôt ceci.
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Les plus belles photos des 20km de Velaines
Si vous étiez de la partie à Velaines, vous pouvez vous retrouver sur ces superbes clichés saisis au km 6 et au km 19 par Christophe Duhem (merci à lui). Si vous souhaiter obtenir une photo en particulier en haute qualité, contactez le photographe par...
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La communauté des coureurs est en deuil
Toute la communauté des coureurs de la région est encore sous le choc, après le décès de M Pierre Thémont qui est survenu lors de la course de ce samedi à Esplechin. Un malaise cardiaque l'a emporté, les services de secours n'ont rien pu faire. Nous adressons...
