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Anvaing 2010
Voici une petite vidéo prise par Sophie au premier km ce samedi à Anvaing. Foulée Anvinoise 2010
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Les chemins d'Europe. Résultats, photos et vidéo (page d'accueil)
Le 13 juin "Les chemins d'Europe"(résultats, photos,vidéo en page d 'accueil) Plusieurs formules un 10 km, un trail de 15 et un 25 km entre Tournai et Saint Amand les Eaux, une course atypique où l'arrivée n'est pas pour une fois sur le lieu de départ....
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Endorphines késako?
Endorphines : Courez vers le bonheur Une hormone du plaisir qui vient pendant qu’on court, nous met bien dans notre peau, inhibe nos douleurs et peut nous mener à l’extase… Vous ne rêvez pas, c’est à peu près le principe des endorphines. Alors, partants...
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Un Run&Bike au pays de la fraise (vidéo, photos, résultats.)
Une petite vidéo au premier km Musique : Girls in Hawail Les photos Les résultats Il faut ajouter 3 min au chrono La distance était de 7,580 Km Seul le nom du premier arrivant de chaque équipe est renseigné
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BIENVENUE EN ENFER !!! (vidéo)
L'enfer des collines 2010 Voici le passage au premier km ainsi que l'arrivée des premiers coureurs. Merci à Sophie Messiaen pour sa patience .
Faisons un point sur le classement interne du BAC
Après avoir effectué une bonne partie de la saison, on peut se pencher sur notre classement interne. Rappel en quelques mots du fonctionement : le classement n'est pas lié à la performance pure, mais à la progression ainsi qu'à la régularité. Ce mode...
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Des chaussures plus légères amélioreront-elles mes chronos ?
Mon record sur 10 km est de 38 min, performance réalisée avec des chaussures qui me conviennent parfaitement, mais pesant 380 grammes (je fais du 40). J’envisage d’investir dans une chaussure de compétition pesant 180 grammes de moins. Quelle amélioration...
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Ca sent le Maroilles !!!
Ce samedi, alors que nous étions occupés à user nos baskets du côté de Rumillies, une partie de la jeune garde du BAC était partie à la découverte d'une course qui avait lieu en plein coeur de la jolie région de l'Avesnois, cette course n'est autre que...
Jogging de l'école verte 2010 les photos
Voici les photos du jogging de ce samedi à Rumillies par André Vilain. En bonus à la fin de l' album, Jean-Luc Debaisieux Chante Clo-Clo...
