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albums photos
Photos run and bike de Hollain 2013
Cliquez sur le lien " link" pour voir toutes les photos sur picasa et encore bravo à tous et un grand merci pour votre participation.
Jogging de Maubray (vidéo)
Ce fut un week-end bien chargré pour les coureurs de notre région, ainsi samedi avait lieu le jogging d'Anvaing, le run and bike de Lesdain remporté avec brio par une équipe 100 % du BAC composée d'Adrien Frédéric et JC Cloet, un jogging à Hensie, le dimanche c'était les 20 km de Bruxelles et aujourd'hui le jogging de Maubray... ouf!!
A signaler si j'ai bien vu dans le classement la présence de Benoit Z arrivé 93 éme... On en saura plus mardi dans le journal Vers l'Avenir.
Voici une vidéo du jogging de Maubray
Marathon de Paris 2012
Comme chaque année en ce mois d'avril, le Marathon de Paris a eu lieu. Cette année, le BAC, le SPHO ainsi que quelques autres coureurs régionaux se sont regroupés pour remplir un autocar.
Ce samedi 14 donc, nous avions rendez-vous au aurores à Bléharies, pour une partie, et à Péruwelz, pour le reste du groupe. Au total, 36 personnes remplirent les sièges du bus, avec pour moitié, des coureurs affûtés pour l'épreuve et pour le reste, des supporters.
Après un voyage sans encombre nous arrivons comme prévu en fin de matinée dans la capitale. Direction le salon du running pour une petite visite des allées, mais surtout pour le retrait des dossards. Là, une file de plusieurs centaines de mètres nous attendait, mais une organisation bien rôdée nous permit de passer cette étape plus rapidement que prévu. Une fois le précieux document obtenu, il ne fallait surtout pas le perdre !...
En début d'après-midi, une pause repas improvisée à base de sandwich, tupperware de pâtes ou toffu ont aidé à recharger les accus des athlètes.
15h direction le XIIIème arrondissement et le centre d'hébergement où nos chambres nous attendaient.
Cette formalité passée, rien de tel qu'une petite ballade dans le centre de Paris, suivie d'une période de détente pour les coureurs afin de se dégourdir les jambes.
Une très bonne nuit pour la majorité mais ce fut moins le cas pour d'autres, qui, rattrapés par le stress, ont compté les heures avant le départ. Réveil calé sur 6h, et hop ! à 7h, tous dans le bus pour rejoindre les Champs-Elysées et le lieu de départ. Une fois sur place, il ne fallait pas prendre froid avec un thermomètre flirtant avec les 5° et un vent traversant toute l'avenue.
Les athlètes, enmaillotés dans leurs sacs plastique en guise de coupe vent jetable couraient dans tous les sens pour rejoindre leurs box et participaient ainsi au stress ambiant.
Ils étaient nombreux à essayer de se réchauffer et à tenter de masquer leur crispation avec les chorégraphies que leurs montraient le speaker.
Et puis ça y est, les départs commencent à être donnés avec d'abord les handisport, suivis des élites et des "Objectifs moins de trois heures".
Du côté des supporters qui accompagnaient, la course était aussi lancée, car il fallait rejoindre le 12 ème, le 30 ème kilomètre et l'arrivée où il fut difficile de reconstituer le groupe au milieu de plusieurs dizaines de milliers de personnes, sans compter que ce même jour, deux meetings géants rassemblant des dizaines de milliers de millitants qui eux aussi avaient fini d'engorger la capitale.
Au final, aucun abandon en ce qui concerne notre groupe !!!!!
Et un week-end qui restera gravé pour tous avec dans l'escarcelle, des performances et surtout un paquet de bons souvenirs... Alors à quand le prochain...? Il se murmurait déjà lors du retour des noms de villes comme Reims, Marseille-Cassis...
Voici un album avec quelques photos du séjour.
Velaines : Les photos 2 "Concours de grimaces"
Voici une recette très simple pour une bonne soupe à la grimace :
Prenez une bonne vingtaine de km que vous disposez sur une surface bien vallonnée.
Portez le tout à une température d'au moins 26°
Laissez mijoter maximum 3h, vous obtiendrez une excellente soupe de grimaces que vous pouvez déguster ci-dessous.
Un grand merci à notre chef cuistot Chistophe Duhem
Velaines 2011 : Les photos !
Voici des photos prises par Christophe Duhem en première partie de course (5 ou 6ème km), un autre album de photos cette fois en fin de course est en préparation et là c'est un concours de "sales tronches" 
Quelques photos de Bury
Voici quelques photos des premiers arrivants du jogging du printemps, bon pour le printemps on repassera...
