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Petit jogging, ce Dimanche à Froyennes
Ce Dimanche 26 Juin à 10h., l'école "Le Saulchoir" organise un jogging de 8km.
Adresse: 47, rue des combattants de Froyennes 7503 Froyennes.
Inscription dès 9h. à 3€
Brocante, bar et petite restauration sur place.
BARBECUE-21 Mai-19h au Stade Luc Varenne
Les ACCROS des 5 clochers organisent le 21 Mai 2016 leur BARBECUE:
-au stade Luc Varenne (rue du Follet,2 à Kain) à partir de 19h
-Repas et soirée dansante :ambiance assurée, uniquement sur réservation auprès des membres du club ou au 0497 17 16 91
-15 € par adulte : 3 viandes, buffet crudités, café, déssert
-8 € par enfant : 2 viandes, buffet crudités, déssert
-Au profit de la maison d'enfants du CPAS de Tournai
Pas d'entraînement ce Mercredi 4 Mai
Bonjour, ce petit message pour rappeler que ce mercredi 4 mai il n'y aura pas d'entraînement. Nous avons annulé celui-ci, du fait que vous serez nombreux à participer à la course de Roucourt. Merci de votre compréhension et rendez-vous au mercredi 11 mai. Bonne course.
Jean-Pierre
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Toutes les photos du 28/02/16
1ère partie: L'arrivée des coureurs
https://goo.gl/photos/ddBrDHqkWu8x2dC48
2ème partie: Le Run & Bike
https://goo.gl/photos/WvpawfPJYjT6SXJk8
3ème partie: La course nature
Run&Bike et course nature le 28-02-16:Tout (presque!) ce qu'il faut savoir.
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+Run&Bike: 2 distances, 8 et 18 km
+Course nature: 10km
-Pour la septième édition, le BAC organise sa course nature avec principalement des carrières, quelques crêtes à escalader et la traversée de quelques bois. Des coins de Bléharies jamais vus par les citoyens.
-Inscription et remise des prix des « Run&Bike » et de la course (très) nature au tout nouveau hall sportif de Bléharies (rue Wibault Bouchart ,1 7620 Bléharies)
-Inscription le jour même sur place jusqu’à ¼ d’heure du départ (il est évidemment conseillé d’arriver plus tôt)
-Montant du droit d’Inscription des « Run&Bike » : 10€ par équipe de 2
-Montant du droit d’Inscription de la course (très) nature : 5€
-Du matériel sera prévu pour le nettoyage des vélos au cas où ceux-ci reviendraient sales.
-Remise des prix : une coupe ou un trophée est remis au premier de chaque catégorie et des classements seront remis à tous les participants.
Catégories d’âge
-Run&Bike : la somme des âges des 2 équipiers : 2
Hommes
Espoirs :-de 20 ans
Seniors :20 à 39 ans
Vétérans 1 : 1 seule catégorie pour les « Run&Bike » :à partir de 40 ans, Pour la course : 40 à 49 ans
V2 : 50 à 59 ans
V3 : 60 à 69 ans
V4 : 70 à 79 ans
V5 : 80 ans et +
Femmes
Espoirs :-de 20 ans
Seniors :20 à 34 ans
Ainées 1 : 1 seule catégorie pour les « Run&Bike » :à partir de 35 ans, Pour la course : 35 à 44 ans
A2 : 45 à 54 ans
A3 : 55 à 64 ans
A4 : 65 ans et +
Règles essentielles concernant le RUN&BIKE
-Le Run&Bike consiste à enchainer lors de l’épreuve, la course à pied et le vélo (de préférence un VTT) par équipe de deux.
-Les coureurs prennent le départ avant les cyclistes, ils se rejoignent +/- 500mètres plus loin dans le parcours.
-La distance entre le coureur et le cycliste ne peut dépasser 10 mètres.
-Les équipiers doivent passer ensemble la ligne d’arrivée, et c’est le temps du dernier de l’équipe à passer la ligne d’arrivée qui est pris en compte pour le classement.
