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Soigner les ampoules
Les soins: Si les précautions d’usage n’ont pas servi, vous devez vivre avec votre ampoule. Encore une fois, il est préférable de soigner l’ampoule avant qu’elle ne devienne trop grosse. Les médecins s’entendent pour dire qu’il faut laisser l’ampoule...
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Cette semaine, nous souhaitons un joyeux anniversaire à...
Fabrice Monniez (jeudi 5)
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Résultats du jogging du Cosinus
A noter que des petites erreurs ce sont glissées dans le classement, ainsi Eddy Leclerc et Michel Delmeule se classent 7 et 8 éme.
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Course à pied : une visite chez le doc s'impose
Quelques soient votre niveau, vos objectifs, vos séances d’entraînement, la pratique de la course à pied sollicite votre organisme, vos systèmes tendino-musculaire, ventilatoire et cardiovasculaire. Il est donc impératif, avant de se lancer, de se soumettre...
Jogging Cosinus à Taintignies
Un petit rappel pour les distraits, un jogging est organisé par notre ami du BAC, Michel Mariage. Ca se passe à Taintignies ce vendredi 30 juillet, départ à 19h15 à la maison des jeunes du Cosinus rue écuelle, pour une distance de 11,560 km sur un parcours...
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Résultats et classements du 1er duathlon d'Ath
Voici les résultats du duathlon qui avait lieu au CEVA à Ath ce dimanche
Cette semaine, nous souhaitons un joyeux anniversaire à...
Didier Dupret (Vendredi 23)
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Bravo le BAC !!!
Nous voici à la mi-saison du challenge ACRHO et on peut remarquer si on s'attarde sur le classement général que notre club est bien représenté... Alors bien-sûr certains diront : "on est nulle part", "le challenge commence en septembre" etc et ils auront...
Message de notre Président
Bléharies le 11 juillet 2010 Ce samedi à la course du floc, il faisait très chaud, la qualité de l’air était très mauvaise ; comme beaucoup d’entre vous, à l’arrivée, j’ai été témoin de ce que l’on appelle une catastrophe. Nous sommes des centaines à...
